Andar de bicicleta é uma ótima forma de se exercitar e de se locomover ao mesmo tempo que você se diverte. A bicicleta tem inúmeras utilidades e milhões de brasileiros de todas as idades gostam de pedalar. Por isso, hoje te apresentamos um aplicativo para ciclista que pode ser ideal para você.
No aplicativo App Treino Ciclismo, além de tudo para ajudar os ciclistas, existem treinos com diversas funções, como ganho de resistência, aumento do tônus e do vigor muscular, melhora da respiração, da resistência, perda de peso e muito mais! Então, siga conosco e confira esse aplicativo para ciclista que vai te conquistar!
Há vários aplicativos que os ciclistas usam para diferentes situações, como quilômetros rodados, localização e informações da via, previsão do tempo, entre outros.
Dentre os mais populares, podemos citar os seguintes:
Mas, talvez um dos mais completos e populares para acessar gratuitamente seja o App Treino de Ciclismo, que está disponível para download na Google Play Store.
Este aplicativo tem boa parte dos recursos mencionados nos apps acima e é voltado para a perda de peso e melhora da saúde através das pedaladas.
O App Treino de Ciclismo tem agradado a imensa maioria dos amantes do ciclismo que o tem conhecido nos últimos tempos.
Além de todas as funcionalidades que destacamos, o aplicativo ainda tem outras funções que você conhecerá ao longo do texto.
O App Treino Ciclismo certamente se destaca entre os bons aplicativos que existem voltados para os ciclistas dos mais diversos níveis.
Isso porque ele é bem completo, com inúmeras funcionalidades. E o interessante é que esse app também é muito indicado para quem tem outros objetivos, como, por exemplo, emagrecer.
Nele você encontrará um medidor para ver quantas calorias a pessoa queimou, planos de exercícios, metas periódicas e muito mais.
Por essas e outras ferramentas interessantes que ainda veremos, certamente podemos colocar o App Treino de Ciclismo como o aplicativo do momento para ciclistas.
O aplicativo tem várias funcionalidades para ajudar não só durante os trajetos de bike, mas também com treinos que auxiliam em diversas outras coisas, como, por exemplo:
Confira a seguir mais detalhes sobre alguns dos recursos disponíveis no app:
Há treinos voltados para diferentes faixas etárias, gênero e nível de preparação. Com opções para pessoas sedentárias que estão começando a andar de bicicleta e se exercitar até para ciclistas mais experientes.
Cada semana você terá novas metas a serem atingidas dentro do aplicativo, com treinos cada vez mais exigentes, fazendo você desenvolver sua parte física e estimulando a ir cada vez mais longe.
Há tipos de treinos personalizados para diferentes objetivos, como, por exemplo:
Também há no aplicativo dicas e passo a passo importantes para fazer alongamentos e se preparar para corridas, pois correr é outra atividade muito interessante para quem busca perda de peso e ganho de resistência, dentre outras vantagens que a atividade traz.
O aplicativo fornece dados diários, semanais e mensais acerca das suas atividades, como, por exemplo, quantas calorias você queimou, por quanto tempo se exercitou e quanto se deslocou.
Para saber quantos quilômetros você pedalou, basta estar com o aplicativo funcionando em segundo plano enquanto estiver nos seus trajetos de bicicleta.
Assim, o próprio app irá medir quantos KMs você percorreu no dia em questão via GPS, além de mostrar em quanto tempo você fez aquele percurso.
Além disso, ele prepara e disponibiliza relatórios completos periodicamente sobre o quanto você pedalou em determinado período de tempo.
Dessa maneira, você consegue observar de forma mais clara sua evolução como ciclista e se está conseguindo atingir os objetivos que você traçou para determinado período.
Isso é muito importante, já que é um fator motivacional que pode pesar bastante na hora de buscar bater novas metas e de manter o foco nas atividades.
Há diversos benefícios na utilização dessa ferramenta, tais como:
O aplicativo está disponível para você baixar de graça na loja de aplicativos Google Play Store, para dispositivos Android, seguindo os passos abaixo:
Para começar a usar, você vai clicar na miniatura do aplicativo que irá aparecer no seu celular ou tablet e começar a configurar sua conta grátis.
Neste momento, você marcará quais os seus objetivos com o aplicativo, para que ele gere seus treinos personalizados e você comece a pedalar ainda mais.
O app é mais um estímulo para você voltar ou começar a pedalar de forma frequente, melhorando sua saúde e tendo mais qualidade de vida.
Então, o que você está esperando? Baixe o aplicativo para ciclista mencionado e comece a pedalar cada vez mais e mais longe. Os resultados vão te surpreender! Confira mais conteúdos como esse no site da Manual da Web.
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