O mundo da alimentação saudável está sempre em evolução, e 2023 não é exceção. Com a crescente conscientização sobre a importância de escolher alimentos naturais e minimamente processados, as opções no mercado estão mais diversificadas e acessíveis do que nunca. Neste artigo, vamos explorar as melhores opções de alimentos in natura para 2023, ajudando você a fazer escolhas saudáveis e deliciosas para você e sua família.

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Segundo o Ministério da Saúde, os alimentos in natura são obtidos de plantas ou animais e adquiridos para consumo sem terem sofrido processamento.

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